第59章 心理的系统维护与升级

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在金老师耐心的指导下，江静知练习使用这些情绪调节技能，45分钟很快过去，第一次咨询在这样理性、合作的氛围中结束了。

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江静知站起身时，原本微抿的唇角放松地上扬了一个极小的弧度。她没有排斥金老师下一次咨询的邀请——在她看来，这并不是令人不安的治疗，而更像是一次有益的、专业的“系统维护与升级”。

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得知江静知终于同意并去进行了心理咨询，辅导员心里的一块大石头总算落了地。

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她收到白薇薇发来的“顺利完成任务！”的消息时，长舒了一口气，回复道：“太好了，这是一个非常好的开始。辛苦你了，接下来交给专业老师，你们正常相处就好，多给她一些轻松的支持。”

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白薇薇在心理中心门口等到江静知出来，先是感慨：“哇，和心理老师聊聊真的能理清思路，消除烦恼！我之前光自己瞎想了。静知，你感觉怎么样？”白薇薇看似随意地问了一句，语气里没有过多探询，只有朋友间的关心。

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“嗯，挺特别的。”江静知思考了一下，给出了一个中性的评价，“金老师很专业，更像是一次…系统的自我探索和优化。”

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两人一路走一路谈笑风生，丝毫没有留意后面的余夏。

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江静知第一次体验感觉良好，这让室友们放心了不少。为了不让江静知感到被特殊对待，也出于真实的好奇心，一场自发的“心理咨询体验活动”在805宿舍展开了。

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“静知，你下次约的什么时候？我最近也有点纠结研究生选导师的事儿，陪我一起去咨询一下呗？我也顺便感受一下！”李园找了个非常自然的理由。

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于是，下一次，变成了江静知陪李园去。

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一周后，第二次咨询。咨询室里依然显得温暖而安全。

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金老师没有直

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