去上幼儿园！

p;

萝卜切丁，加1小勺盐腌20分钟，挤干水分（减少涩味），用厨房纸吸干表面水分。

\n

2.?炒酱增香：

\n

热锅冷油，下蒜末+干辣椒段炒香，转小火加黄豆酱、生抽、老抽翻炒出酱香味，关火后加蜂蜜拌匀，放凉备用。

\n

3.?混合腌制：

\n

酱放凉后倒入萝卜丁，戴手套抓匀，密封冷藏3小时以上（隔夜更入味），吃的时候配粥或夹馒头都香！

\n

又煮了一锅养胃的【小米南瓜粥】1.?小米淘洗后浸泡10分钟，南瓜去皮切块；

\n

2.?砂锅中加水烧开，放小米大火煮10分钟，转小火煮20分钟；

\n

3.?加南瓜块煮至软烂，加冰糖融化即可。

\n

-养胃原理：

\n

小米富含膳食纤维和维生素b，能保护胃黏膜；南瓜软糯易消化，含果胶可吸附胃内毒素，二者搭配温和不刺激。

\n

三个崽崽吃完后，给三个崽崽换完衣服，给他们换上了上衣纯色长袖t恤（外搭一件薄款牛仔外套，层次感强）。-下装：休闲裤（松紧腰设计，跑跳不勒肚子）。鞋子穿了防滑运动鞋。背上他们的小书包

\n

把他们送去幼儿园。在幼儿园上学的第一天阮听雪不放心自家的三个崽崽，就在班外观看了一天看着三个崽崽适应的非常好，心里放心下来后才回家，回到家后，找把屋子打扫了一遍，又开始制作好吃的无骨鸡爪-

\n

准备食材：以常见的酸辣无骨鸡爪为例，需准备鸡爪、柠檬、大蒜、香菜、小米辣、姜、葱、料酒、生抽、香醋、白糖、盐、鸡精、香油、辣椒油等食材。

\n

-处理鸡爪：将鸡爪洗净，剪掉指甲，冷

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共3页