的我只能保证不说
坏话。「我回。
「ojbk」他回了一个表情包。
下了班,我就和来接我的妈妈一起去健身房了。
我,妈妈,辉哥。在这间单独的训练室里,妈妈在做着仰卧负重臀桥,辉哥
在带着我做哑铃深蹲。
我瞟了一眼旁边的妈妈,她穿着粉色瑜伽服,优雅地屈膝平躺,双脚平放在
瑜伽垫上,双手轻轻托住架在胯部的杠铃,随着她深吸一口气,臀部缓缓抬起。
她的肩膀紧紧的贴着瑜伽垫,核心收紧发力,背部紧绷,与臀部形成完美的
曲线。
当臀部抬起至最高点时,她的身体形成一条优美的弧线,仿佛一座完美的拱
桥,杠铃被她抬起,在她的大腿上微微晃动。
随着她悠长地呼气,圆润的臀部缓缓下降,最终贴在了瑜伽垫
上,挤压出了
一个诱人的弧形,丰满的熊部上下起伏,轻盈的喘息声回荡在空气中,细密的汗
水从她的额头,熊部,腰间沁出,浸染着她修身的衣物。
「1!2!小峰继续,蹲下,坚持,核心收紧。」辉哥对我说着。「萍姐,
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