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她学着他的样子,在相邻的石头上小心坐下,闭上眼睛,尝试着让思绪沉淀下来。
瀑布的水声不再只是烦扰的声音,而是变成了有节奏的舒适的白噪音,冲刷着她内心的杂念。
微风拂过面颊,带来水雾的清凉和草木的清香。
她感觉到自己的心跳渐渐平缓,呼吸也变得深长。
偶尔,她会偷偷睁开一条眼缝,瞥见身旁沈星河宁静的侧脸。
他沉浸在自己的世界里,神情平和而专注,仿佛与这山水融为一体。
这一刻,赵雅忽然觉得,能够这样安静地陪伴在他身边,共享同一片天地,感受同一份宁静,未尝不是一种幸福。
沈星河依旧闭着眼,却仿佛感知到她的目光,轻声道:“专注于呼吸,进入忘我的状态,让自然的声音流过你,而不是去听它们。”
赵雅慌忙闭上眼,心底却因为这份不着痕迹的关照而泛起涟漪。(本章完)