药草的故事与介绍第二回：植物来源的中药材之二

，如甘肃岷县，故称岷归，是道地药材。

毒X说明：属於无毒药材。X味温和，但因其X动血，活血力量较强。过量可能引起轻微腹泻。

实用资讯：

使用时机：适用於一切血虚面sE萎h、头晕目眩、月经不调闭经、痛经、跌打损伤、瘀血阻滞。它具有补血、活血、调经、止痛、润肠的综合功效。

用法用量：常用量：5～15克。归头补血作用较强；归身补血兼和血；归尾活血破瘀作用较强。

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复方搭配与功效：

四物汤与熟地h、白芍、川芎：中医补血、调经的基础方。

当归补血汤与h耆：治疗气血两虚，气虚发热。

谁能吃宜食：血虚T质、nVX月经不调、痛经、产後虚弱、跌打损伤有瘀血者。

谁不能吃禁忌：孕妇应在医师指导下谨慎使用；出血X疾病或出血倾向者不宜使用；Sh阻中满、大便稀溏者慎用。

第四章：熟地h——补Y血的「至Y之JiNg」

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