第3章 训练

隨著两人完成了每日斗牛，正收拾准备回去，威少喝了口水，接著问道，“iu，最近你调整了训练重心?”

赵休笑著点了点头，威斯布鲁克似乎有些不解.

接著问道:“我感觉两周前我们第一次单挑的时候，那时候明显对位你要轻鬆很多，不管是进攻还是防守，为什么这两周你会有这么大的变化?”

“我在前两个月主要进行了大量核心力量的训练，因为最初我发现我核心力量非常不足，对比正常的naa球员，对抗跟不上。

对抗不足，即使我有著较好的身高臂展，我也会在对抗中失去平衡，人被挤的歪歪斜斜，就別提什么防守了。”

威斯布鲁克疑惑的接过话头，“iu，我没有感觉你的对抗很差呀，虽然没有很强，但是哪有啥一碰就倒?”

“別急，我还没说完。”

由於获得了“伤病豁免”的徽章，赵休直接开始了翘课模式。

长达一个半月，接近60天的时间，赵休藉助了上一世良好的学习知识，直接开始了完全翘课模式。

由於美国的大学生不管是否参加naa篮球联赛，都必须到达成绩標准.

因此很多naa联盟的成员都必须在白天上课，只有半个下午和晚上可以进行训练.

很多时候球队训练都会在下午或者在晚上，因此自己独自训练的时间很少。

但是由於上一世计算机博士学歷加身，赵休至少不需要担心一些基础学科的成绩问题，获得了“伤病豁免”徽章，再加上完全节省了上课的时间，每天可以全天全身心的投入训练.

对於赵休来说，凌晨四点起床是不可能的，但是6点起床是可以的.

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