第138章 让意志战胜惰性

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林初夏深吸一口气，将刘芳的话牢牢记在心里。

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她站起身，重新迈开脚步，不再盲目追求速度，而是专注于调整呼吸：“吸…吸…呼…呼…”她小声地念着节奏，努力让每一次吸气都更深沉，每一次呼气都更彻底。

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虽然跑得依然很慢，但那种令人窒息的憋闷感减轻了一些，步伐也似乎稳当了一点。

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刘芳看着她专注练习的样子，眼中闪过一丝欣慰。

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她拍了拍林初夏的肩膀：“对，就是这样！慢慢来，让身体记住这个节奏。你自己先练着，注意安全，别跑太远。”

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说完，她便重新归队，继续进行自己的训练科目。

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林初夏独自一人，在训练场最外围的跑道上，一圈又一圈地慢跑着。

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汗水浸透了军装，双腿酸胀沉重，但她的眼神却越来越坚定。

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她知道，体能这道坎，没有任何金手指能帮她瞬间跨越。

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她只能靠自己，一点一点地磨，一点一点地练，让身体形成记忆，让意志战胜惰性。

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“吸…吸…呼…呼…”单调的呼吸节奏成了她对抗疲惫的唯一武器。

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就这样一直练到七点，早操结束的哨声响起。林初夏感觉自己像刚从水里捞出来一样，浑身湿透，双腿发软。

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刘芳走过来，递给她一条干净的毛巾：“擦擦汗，回宿舍简单洗洗，七点半食堂开饭。”

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回到宿舍，林初夏用凉水快速擦洗了一下，换了件干爽的衬衣，便跟着刘芳再次前往食堂。

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这次打饭窗口换了个战士，没有昨天那个面色微黄的炊事兵。林初夏暗自松

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