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首先值得肯定的一点是练瑜伽,当教练!这很好!
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从生命入手的职业和爱好,是幸福的!
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但赫烈接触的瑜伽老师身体并不健康!他发现了几个原因:
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一、边教边说话,最为伤气。
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教瑜伽的时候,做动作不要说话,说话就不要动,不然最伤气!等动作停下来的时候再说话!
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二、身体部位裸露。
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瑜伽传承地的气候和人种,决定了露出肚脐、命门和肩膀等身体部位不会对身体造成伤害、影响!
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在龙国的气候偏湿,这种气候和文化,决定了华夏人不适合露出肚脐、命门和肩颈等容易受寒的部位。
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我们国内的瑜伽师大多穿着紧身裤,露肩、露肚脐、露命门的小紧身瑜伽服,露的位置又是湿寒病邪容易侵入的位置,再加上又常在空调房间教课和练习。你说她身体能好么?
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再有,这样穿着是暴露身体,犯邪淫业。尤其是把自己穿成这个样子的视频发在网上,这个邪淫业造得就更狠了。所以大多的瑜伽老师婚恋方面都不太好。
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三、吸收身上的病气。
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一般瑜伽老师身体的气脉相对是比较通畅、清净的。但大多数学员身上的气息和能量比较恶浊,同处一室,吸来呼去的,这些学员身上排出的浊恶之气会污染到瑜伽老师。
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瑜伽有专门清理身体的方法,在下课后要专门进行自身的清理净化的,显然很多国内的瑜伽老师并不知道这些。
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瑜伽的体式,都是为了冥想打基础的。通过一些特定的动作和呼吸,把身体的筋骨和经脉脉轮打开打通。都是为能够顺利进行长时间冥想打基础的。其实,每个动作也是被分解的短
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