第146章 威猛的大力金刚手大士桩法

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平常的时候就可以找机会扶着站一下。当一个人站此桩法不用扶着什么也能站稳时，那就已经很厉害了。

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心很定，肾很强。

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此桩法也有初级修法练法：那只支撑着重心的腿脚，不用脚跟着地，脚掌着地即可，另外一只侧伸出的脚，需要脚跟着地，脚尖往上勾，翘起来。

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两种站法，根据自己的情况，随心随力选择。支撑腿累了都可以切换。双手合掌或结心印心法里的36尊手印念诵自己的主修功课即可，计数用十念法。

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或者拿着金刚杵，手臂摆出和大士一样的姿势也可以。左手可以拿念珠或计数器。这个姿势也是左右切换着练的，是为了平衡左右气脉。

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修念任何法门都可以同时修此大力金刚手大士桩法。\n', '\n')