第四百九十五章 五禽戏

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第二阶段就只要简单控制。

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两个阶段，全都清晰明地直指目标。

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阿纳贝想做的却是将两个阶段的动作统合起来，同样的动作在第一阶段能疲倦肌肉，第二阶段又能控制激活肌肉群。

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几乎必然会导致，第一阶段疲倦肌肉的效果减弱，第二阶段的控制力变差。

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“这就像明明有一条直路，却偏偏要绕一个大圈。”亚罗点评道。

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阿纳贝一脸正色：“可这样也降低了学习的难度，过高的难度只会导致自我怀疑和放弃，一步一台阶，却终究能抵达终点。”

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心理学中的逐步逼近理论？

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真没想到，阿纳贝看上去那么潦草的一个人，居然还能说出这么有深度的话来。

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亚罗不禁高看了阿纳贝一眼，“所以，你这里的绕行，就是在修建的盘旋楼梯？”

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“没错，”阿纳贝看向亚罗，认真地问，“这样，也能让它们成为了一个整体吧？”

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什么叫‘让它们成为一个整体’？

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亚罗皱了皱眉，总感觉阿纳贝今天说话怪怪的，不过也大体明白阿纳贝所说的意思。

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亚罗点了点头，道：“如果第一阶段和第二阶段所用的动作完全相同的话，当真正修成气血狂暴的时候，这些锻炼时候调动的肌肉同样可以反过来导流身体中生命力。”

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