第四百九十五章 五禽戏

的疲倦程度也是设计好的，所以每一个动作的次数不要变，既不能多，也不能少，除此之外就没什么大问题了。”

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亚罗只当阿纳贝是在用这种办法加深记忆，随意交代了几句，摆了摆手就准备离开。

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“院长，等一等。”

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亚罗转头问：“还有什么事？”

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“我想问一下……”阿纳贝停顿了片刻，有些迟疑着道，“既然气血狂暴的第一阶段可以划分成五个部分，那么核心阶段……是不是也可以这样划分呢？”

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“你没有听到我刚才说的话吗？”亚罗眉头紧皱，有些不耐烦地道。

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阿纳贝连忙解释：“你误会了，我不是说改写核心部分的顺序，而是想标注它们。”

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“标注？什么意思？”亚罗疑惑不解。

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“就像这样，”阿纳贝平举着自己的左手，就像要和人击掌一样，“看，这是我的五个手指，如果将气血狂暴的核心节奏分别标注在我这五个手指上，那么依照气血狂暴的节奏，我就能用这个手掌弹奏一首曲子。”

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“并且由于第一阶段和第二阶段，使用的是同样的肌肉群，那么第一阶段的动作完全可以整合成和第二阶段一样。”

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“今后就可以直接先学第一阶段，等熟练掌握之后，就可以直接整合，依照第二阶段的节奏，在自己的身体中弹奏一首名叫《气血狂暴》的曲子。”

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在阿纳贝的比划下，亚罗终于弄懂了他的意思。

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本来，亚罗设计的第一阶段的效果，是快速疲劳特定的肌肉群

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