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总冠军,能打到总决赛再说吧。
上午的时候,唐森收到了特德斯基的回信。
他研究了唐森提供的体验报告。
认为各项身体指标还好。
诸如尿素氮肌酐比值,这种能够体现蛋白质代谢水平的数据,还有生长激素等指标都在合理范围内。
不过他也指出了一些问题。
比如这个球员这么大的体重,骨密度却处于相对较低的水平。
很直接的证明,尿羟脯氨酸指标过高。
同时他还认为,以姚明这个年龄,想要彻底改变骨密度是一件比较困难的事情。
他提醒唐森,说如果唐森要接手训练这名球员,应该先设法提升骨密度,再进行肌肉围度和力量的训练。
他在邮件后面附了一篇论文。
就去年的,挺新的。
说研究发现,如果运动员在青少年时期,没有得到充分的训练,使得骨密度达到该有的水准。
那么随着年龄增长,在20岁左右达到骨密度生长巅峰之后,再进行肌肉维度和力量的训练,会因为肌肉附着骨骼,对低密度的骨骼产生更大的应力。
这篇论文来自as,也就是美国运动医学协会的内部期刊。
特德斯基好像就是资深会员。
之前唐森也尝试过申请来着,但没通过。
现在嘛,唐森已经不缺那张会员证了。
论文来自ula大学的
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