洗漱了一下,还把之前周末在外面超市买的一些生活用品收拾了一下,一一放好。
劳动的时候感觉还好,一停下来,这饥饿的感觉就愈发强烈,似乎是胃这边有个绞肉机,在不停的搅动,还连带着心脏都莫名的心慌,让她坐立不安。
为了缓解这种难受,她拿出新买的保温水杯,倒了一杯自己刚刚打的热水,缓慢的,一小口一小口的喝着。
饥饿的感觉稍微缓解了,程曦放下水杯,爬上床。
其他三个室友还在叽里咕噜的聊天八卦,王晴晴不知道哪里掏出一个泡面,倒开水煮泡面吃。
这味道瞬间弥漫在整个寝室里,香得不行。
程曦捂着自己的胃,痛苦的闭上了眼睛。
赶紧睡觉吧,睡着了第二天早点起来就可以吃早饭了!
这么一想,程曦还稍微觉得有点盼头,但人刚刚闭眼睛,猛然想起来,明天一早还得先去操场找自己的减肥教练王老师呢。
程曦忍不住的一阵烦乱。
不饿的时候,以为自己可以一天瘦十斤,一月瘦百斤,瞬间变面条,还能几天不吃饭,一旦肚子开始饿了,才发现人的意志力有多薄弱。
程曦深呼吸了一下,又重重的把气息吐了出来,感受到肚子里的气往外排空。
烦乱的内心稍微的冷静了下来。
深呼吸是万能的方法,疼痛,饥饿,焦虑,都可以用深呼吸来缓解,虽然不能消失,但缓解也能让自己多撑一段时间。
程曦强迫自己感受着排山倒海的饥饿,慢慢的控制呼吸,调理内心,不知不觉的竟然睡了过去。
一觉睡醒,已经是早上
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