分卷易

方法：你可以想象，你的身体就是一根强力的皮筋，是随便扔出去的小石子伤人，还是用皮筋射出去的石子更伤人？柔韧同样可以辅助力道，我不是要你把身体练成面条，而是要学会柔中有力，力中有柔。不要硬练，运转你的能量！

赖歌忍不住秃噜：您老别亲自指导我，我就能正常运转能量。

段厉淡淡道：柔韧操一开始确实需要两人乃至更多教练配合，光靠自己做不到位。

赖歌滴着汗冷笑：算你狠。

段厉拍拍他，毫无感情地道：加油，你对自己不够狠，就只能让别人来。

赖歌：

等身体、精神、异能一套训练全部结束，赖歌整个人都像是从水里捞出来一样。

段厉把人抱起来往浴室走。赖歌累得一动不能动，掰开韧带太痛苦，他浑身都跟被抽了筋一样。

在浴室的时间消耗了赖歌剩下的体力，段厉把脱力的人又抱出浴室，给他擦干水珠，换上干爽衣裤。

赖歌仰靠在段厉身上，感受身后人的温暖，忽然低低笑起来。

段厉搂住他，贴着他的耳朵问：笑什么？

赖歌放松身体，我只是没想到我有一天竟然会爱上同性，还心甘情愿啧。

段厉只感到身体里有火焰在燃烧，忍不住再次抱紧了这个人。

段厉贴着他的耳朵低语。

赖歌吃惊，没想到段泡泡竟然是这样的段泡泡

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