认真起来,仔细的聆听着乔老接下来的安排。
“这力量训练主要是对人体的手臂、肩部、胸部、腰腹部以及腿部的肌肉进行强化,使其更具爆发力。我准备在今后的一段时间里,每天让你做两件事情从而提升你的力量。”乔老说到这里微微停顿了一下。
“哪两件事情?”柳枫一听,心也是一下子提了起来赶紧问道。
“砍树、深蹲起跳”乔老说完看向似是一下子放松下来的柳枫笑着说道:“怎么样简单吧?”
柳枫也是点了点头,相对于被野兽追杀来说他觉得这些要相对简单得多。
“对了,把它们也带上吧,毕竟现在四个白玉石环对你已经没有什么影响了。”乔老说着手中又是出现了四个白玉石环。
柳枫看到又是四个石环眼皮也是跳了跳,但还是依言接过石环戴在了双手双脚上,而瞬间他就感觉自己的身体沉了好多,估计要是再碰到那只九曲电狮,自己几乎没有任何的逃跑希望了。
“老头,是不是可以开始了?”活动了一下变得有些沉重的身体,随即柳枫看向了面前的乔老。
“嗯,可以了。对了,差点把最重要的东西忘了,以后你就用它砍树吧,而且做深蹲起跳时你都要背着它。”说完乔老的手中又是多了一件东西。
这是一把长约二尺的斧子,厚重的金属开刃头与斧柄连为一体呈现漆黑之色,看来通体都是由一种金属直接打造而成。
不过最引起柳枫注意的并不是斧子本身,而是他分明看到在乔老拿出这把斧子时手臂都是微微的往下沉了一沉。
柳枫没有贸然的接过乔老手中的斧子,通过这几个月的接触,他
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