夏野 第62节

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她猛地睁开眼，拼尽全力抓住了旁边队友的手，用尽最后一丝力气说，“help。”

……

“我命很大，足够幸运，同行里很多好几个队友都曾是国际医疗救援队成员，他们合力捡回了我的命。”宁安然自嘲地说。

她被紧急送往医院，在拉萨躺了足足半个月。医生对她说，再晚一分钟，哪怕救回来她的肺损伤也将终身不可逆。

“后来，我回到香港，我去找了罗教授。”

罗教授也是那次的队员，是港城有名的精神科专家和临床心理学教授。

他告诉她：“安，不要怕，你一定会救起自己。”

宁安然再一次接受抗抑郁的治疗，比她以往每一次都更系统。因为肺水肿后遗症，她开始戒烟戒酒，运动健身，而在罗教授的引导下，她慢慢学会接纳那些好的坏的情绪，去大胆地想周司远，去恐惧。

罗教授对她说，“不要逃避去爱和被爱，任何时候，爱都是你最有力的力量。”

在系统治疗下，她的情况渐渐好转，虽然偶尔仍旧需要依靠药物控制情绪和睡眠，但她不再恐惧自己患有抑郁症这件事。

她明白了那些不快乐、绝望乃至轻生的念头都仅仅是因为她病了，就像感冒会流鼻涕发烧咳嗽一样，只要治愈，这些症状就会消失。

同样，她也清楚，就像感冒病毒一样会反复攻击人体一样，抑郁情绪也会不时地袭击她。但没有关系，强大免疫系统会帮助人类对付感冒，强大的情绪系统同样可以让她顺利疗愈抑郁。

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