真千金拿了奥运金牌剧本 第232节

教却是眼前一亮,

“哎，我之前怎么没有想到？这个方法可以提升爆发力, 而且赵欧擅长的，就是动作频率！”

“他之前是身体呼吸跟不上动作, 可是在调整之后, 可能真的有用！”

“瑶姐你真提醒到了，赵欧你试试！”

行家一出手, 便知有没有。龙教迅速反应过来袁瑶刚才话里的玄机。

赵欧是多年的老运动员，但是对于技巧方面的研究其实没有那么透彻。

袁瑶刚才的话，他并不清楚到底会不会让自己得到提高，但他还是决定一试。

玩的就是一个信任！

“行，我试试。”

赵欧没有那么鲁莽，不分青红皂白的就直接去实验新方法。

不是他不敢，是没那个天分，且不会。

20度具体到底是多高，配合呼吸到底能不能做到自然，怎么去协调呼吸和动作之间的节奏，这些都不是一蹴而就的事。

需要重新调整动作规律，并且不断的练习。

非常老实的先上岸，去体会一下刚才袁瑶的动作要领。

“20度是这样吧？手部抬高到这里，配合呼吸，这样一抬这样一呼，对吗瑶姐？”

赵欧老老实实的认真在做动作，袁瑶也不吝啬于指教，帮助调整了赵欧的状态和呼吸，他很快

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