唇,胸脯起伏,像只被气?急的花栗鼠。
季时屹从台上拿了瓶矿泉水,半蹲在她面前,觑她脸色,忍不住勾笑递给?她:“是,世上无难事,只要肯放弃。”
阮栖瞪他一眼,明明只是场公?益活动,偏偏有人正儿八经,非要赛前训练。
但她确实?练习得口渴,抬手接那瓶依云,季时屹不放,另一只手递给?她,示意她起来,阮栖把手搭上去,借助力道站起来。
接过那瓶水的时候,还是不服,用瓶身捶了他手臂一下,才肯平气?,继续训练。
第?二?日在她家?附近公?园的绿化带,挑战8公?里长跑路程。
她有戴运动手表,大约是真的很久没有长跑过,不到一半路程时,已经有些气?喘吁吁,心率很快,季时屹全程带她,提醒她注意呼吸方式和昨日讲解的动作。
对比她喘息如?死狗般的费力,跑完全程后,季时屹轻轻松松。
第?三天?晚上,加到12公?里,她依然跑得很喘,但可能他教的一些动作真的管用,她控制比较缓慢的速度,也能慢慢坚持。
跑完步不能立刻休息,要走一会儿。
两个?人慢慢走回嘉南公?馆。
司机小跑过来,提醒他有紧急电话。
季时屹用白毛巾擦了擦薄汗,戴上蓝牙耳机,找了旁边僻静的地方回电话,
阮栖在旁边百无聊赖的等待。
&n
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共7页