在练习间隙,雷教官越让大家休息,大家越发能够时刻的感知到身体的疲累。
阳光毫无遮挡地炙烤着,脚下的地面蒸腾着热气,时间一分一秒都变得无比漫长。
陈默注意到苏雨晴的嘴唇有些发干,脸色也比上午更差了些。
这种情况,多半是接近中暑前的脱水状态了。
但是此时她还在坚持着,显然是怕被教官骂。
这是很多同学们认知上犯的错误,觉得不舒服说出来就会被教官骂。
但是实际上,不舒服的状态分两种,一种是训练姿势和外部干扰的不舒服,你要是提出意见,教官肯定会骂你不能坚持,容易受到干扰。
比如之前额头流汗的情况,就属于外部干扰。
但是身体内部出现不舒服的情况,是一定要及时报告的。
很多军训猝死的情况,就是发生在这样的误解之中。
学生不敢说出自己的不舒服,教官也很难从一堆全都看着半死不活的人身上看出来,你到底是因为训练太苦了表现的不舒服,还是身体内部出问题了才不舒服。
这里的沟通就很重要。
大部分不清楚,但是老油条陈默自然是再清楚不过流程要怎么走了。
就在训练的过程中,他突然举起了手来。
“这位同学,你有什么事?”教官一脸严厉的朝着陈默看了过来。
这让周围其他人都提前替陈默捏了一把汗。
“教官,我感觉身体有点脱水严重,怕一会中暑影响训练
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