要放松一下。”林晓晓见状立即撒娇了起来。
苏雨晴很是温柔,笑道:“好,给小雅放松一些后就来帮你。”
“雨晴你太好了,我爱你,一会外卖送过来,我肉分你一半。”林晓晓乐呵呵的说道。
“那就不用了,等下给我喂胖了。”苏雨晴打趣的回了一句,惹得室友们都笑了起来。
大家一下子气氛也是快活了不少,冲淡了训练后带来的颓废感。
“看来真得赶紧买个筋膜枪了。”周悦有气无力地划着手机屏幕寻找外卖,“不然这半个月怕是熬不过去……”
其实,两边寝室的八个人都算不上是彻底不运动的类型,尤其是刚刚结束的云溪涧之旅,在山里跋涉、嬉水也算是一种锻炼。
但军训的项目,锤炼的是很多日常生活中极少被如此高强度、长时间调用的肌群。
就拿最简单的站军姿来说,它看似静止,实则从脚掌抓地,到小腿紧绷、臀部收紧、腰背挺直、双肩后张、颈部直立……每一寸肌肉都在暗自较劲,任何一环的薄弱都会导致姿态变形。
姿态一变,教官的呵斥便如影随形,精神一紧张,肌肉便更加僵硬。
如此恶性循环,一上午下来,饶是体力不错的王澜,也感觉浑身像是被拆开重组过一般。
男生寝室那边,王澜一进门就把自己摔进了椅子,哀叹着:“我感觉我的腿不是我的腿,我的腰不是我的腰了……”
李哲已经连话都不想说,被陈默负责倒在椅子上后,便目光呆滞地望着天板,仿佛在思考人生的意义。
沈星河则依旧保持着他的节奏,尽管疲惫,却依旧先轻轻活动着有些僵硬的脚踝和手腕,然后才坐下。
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