练,自己的能力才可以持续地进步,到时候再考虑场上位置的问题!
想著,罗逸就绕著球场跑起了圈。
对於一名防守球员来说,除了防守的相关技术外,耐力也是相当重要的。
这个属性反映了球员在高强度比赛中的承受力和持久度,其实也能够保证球员每一个技术动作的实施完整度。
毕竟当你体能透支的时候,就算你是马拉度纳也施展不出什么魔法了!
所以,练!练td!
当然了,足球运动员的耐力训练可不止是跑圈,还包括了折返跑、间歇跑、变向跑、衝刺跑……
因为足球比赛不是跑马拉松,除了有氧耐力训练外,更多的还是需要无氧状態下的练习,以提升球员在高强度间歇运动中的表现。
在平常罗逸单独训练的时候,由於条件所限,他也会更多地进行这方面的练习。
长时间坚持下来,这也让他的体能水平也一直很不错,也让“耐力”成为了他原先唯一拥有的职业级属性。
当然了,由於今天的重点还是跟罗纳尔多的对抗练习,所以罗逸也不会把体力消耗光。
跑得差不多了,他就开始练习射门。
【远射经验值+1】
【远射经验值+1】
【远射经验值+1】
……
一个人练习射门,基本上就只能练远程发炮的能力。
像另外的那个真正的“射门”属性,其实更多的是反映一名球员在禁区內面对门將时的
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