药草的故事与介绍第二回：植物来源的中药材之二

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谁能吃宜食：肝肾Y虚、JiNg血不足、长期失眠、cHa0热盗汗、消渴症糖尿病初期辨证属Y虚者者。

谁不能吃禁忌：脾胃虚寒、舌苔厚腻、痰Sh重、腹胀泄泻者应慎用或禁用。

第五章：白芍——柔肝止痛的「花中仙子」

传说与故事：白芍，其原植物芍药是中国传统名花，自古就有「花中仙子」的美誉。传说白芍的故事，与古代妇nV的腹痛相关。医者发现白芍能**「敛Y柔肝、缓急止痛」**，对於肝气不和或血虚引起的各种疼痛如腹痛、腿脚痉挛有奇效，故将其入药。它温柔而坚韧的力量，能够抚平身T因失衡而产生的急躁与疼痛。

分布地区：主产於浙江、安徽、四川等地，其中浙江杭州产的杭白芍最为着名。

毒X说明：属於无毒药材。生白芍偏於敛Y平肝；炒白芍则偏於养血和中。

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使用时机：适用於血虚有热、月经不调、腹痛、肝气不和导致的胁肋疼痛、以及肌r0U痉挛、四肢挛急。它具有养血调经、敛Y止汗、平肝止痛的功效。

用法用量：常用量：6～15克。因其药X偏敛，若药方中有攻邪药物，则需注意配伍。

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