笑。
吃完饭,他们四个人迅速撤离。
还有时间,赶紧去附近景点打个卡,拍个照去!
旅游的地方美食也?特别多,路边的小吃摊飘着香气。
季明杰平常对?自己的身材管理也?很严格,这种路边摊他是不吃的。
江妍也?如此?。
冷香和季锦阳就来者不拒,来都来了,不吃吃岂不是亏?
然后?季锦阳就一路给他的香姐姐买买买,冷香就跟在旁边吃吃吃。
江妍拿着手机一路拍拍拍。
她和季明杰唯一在路边摊买的,就是25块钱一个的椰子。
椰子水清甜,富含维生素c,蛋白质,多种矿物质,而?且椰子水的热量不高,含糖量也?很低,是个健康食品。
只不过,椰肉就是热量高的东西了。
减肥的和糖尿病患者都不适合吃,一百克的椰子水只有大概20大卡,但是一百克的椰子肉有大概350大卡。
椰子肉每一百克所含的饱和脂肪比猪肉还高呢,所以江妍平常都不吃椰肉的,只喝里面的水。
他们逛到晚上九点就返回了旅馆。
旅行团的时间安排得?很松散,因为很多人第一次进藏,大家从低海拔的地方到高海拔的地方,需要一个时间来适应,毕竟出现高反可是要人命的。<
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