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“我也不知道。”冷香感觉到很无力?。
这时候,江莱学姐给江妍发来?了一个小视频。
上面是一个专门治疗抑郁症的心理学博士发的日常科普。
“抑郁症,一定要?离开让你抑郁的地方,出去旅游,去条件艰苦的地方,去高原,去缺氧的地方,条件艰苦的地方会?让你有事可做,比如做一顿饭要?先砍拆,一定要?找一件事让自己忙起来?,不要?闲着?,闲着?脑子?就会?情不自禁的钻牛角尖,回绕进?死胡同里一直绕一直绕,为什么要?去高原,因为缺氧以后脑子?会?变笨,很多事情你就会?想不起来?,会?专注的呼吸,去一段时间,你会?有收获的。”
“表姐,我辞职以后,我们去西藏吧。”江妍把小视频给她看?,“别回家了,狠一点,我们直接离开这个城市!”
冷香看?看?小视频,看?看?江妍,眼眶里突然就蓄满了泪水。
“你真?的愿意为了我做到这个份上么?”冷香哽咽着?问。
江妍笑?道:“我也想去旅游啊,西藏是我一直都想去的地方,但是都没机会?去过,我们可以飞大理,去洱海边骑单车,去爬苍山,去三月街赶集,去吃过桥米线,去吃喜洲粑粑,对了,秋天的喜洲会?很美吧,有金黄色的稻田,然后再去丽江,去玉龙雪山,去蓝月谷,去香格里拉,去泸沽湖,去虎跳峡,我们一路玩过去,这样也不怕高反了,慢慢去,能适应,听说川藏线的风景很美啊……要?是可以自驾游就好了,可是我们两个女的……对了,问问堂弟?”
江妍计划着?旅游,眉开眼笑?,冷香却听得泪流满面。
这些年,真?正关心她喜怒哀乐的人真?的很少,几乎没有。
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