“也不是,运动是必要的,但是光靠运动不行,一日三餐要营养均衡的吃,并?且戒掉所有零食,饮料,暂时连水果都不要吃了?。”
“那,应该怎么吃?你?可以和我?说说吗?”
“可以,我?这里有食谱,我?打印给你?,你?拿回去慢慢看,按照食谱给他做一日三餐,但是一定要看着他不要在给他喝饮料了?,除了?白开水,其他都先别喝了?,要喝奶也放在早上喝,睡觉前尽可能什么都不吃。”
“好,好,谢谢你?,江妍医生,你?真是个好人,可以和你?加好友吗?”
“可以啊。”江妍把手机拿出来和她加上了?好友。
把打印出来的食谱给了?她一份。
辛晓霞看了?看,食谱很详细,只?是她有一个疑问:“这个一拳肉是我?的拳头还是他爸的拳头?”
江妍说:“小朋友的拳头,给谁吃就以谁的为标准,你?看我?们每个人的拳头大小都不一样的,就按照自己的来就行。”
“原来如此,我?知道了?,谢谢你?,江妍医生。”辛晓霞一边感谢一边离开了?。
江妍伸了?个懒腰,苏达林提着她代煎的中药上来了?。
“江妹子,你?的中药好了?,我?顺手给你?拿来了?,这是你?要吃的啊?”
江妍摇头:“不是,给朋友弄的。”
苏达林笑着把东西放下就要走,江妍问:“你?去体检了?吗?”
“还没呢。”
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