第174章 黏黏糊糊

多问题，费什么劲。”

张家诚就笑，“不是，我说几句咋了嘛，还不是你们俩怪怪的，奇了怪了，我就好奇怎么了嘛。”

沈宗岭没好气说：“没怎么，就这样。”

他说完直接挂断电话。

张家诚无语看被挂断的电话。

沈宗岭挂了电话就去锻炼了，在专业的人员指定了个性化的方案，他这锻炼主要是改善心脏功能，帮助身体更好适应移植的心脏，从低强度的有氧运动开始，适应了之后再逐步增加强度和时长。

一套有氧结束，沈宗岭有些喘气，工作人员立刻叫停，让他休息，结束今天的锻炼，不能过度锻炼，避免造成身体的负担。

沈宗岭休息半个多小时，等身体温度冷下来，才去洗热水澡，换身衣服坐在躺椅上晒太阳，他现在的皮肤更白了，好久没晒太阳。

工作人员走过来说，“你今天是不是有点着急了？有些不在状态。”

沈宗岭说：“这都被你看出来了。”

“hayesen，你不能着急，根据你的身体情况调整你的运动量，太勉强只会适得其反，甚至会给你的身体和心脏造成负担，不要得不偿失。”

沈宗岭说：“我知道了。”

“切记，不要急。”

沈宗岭是着急了，他心神不宁，满脑子都是赵英其要和别的男人结婚了，而他的女儿，得喊别的男人当爸爸。

这让他怎么能不着急。

然而又无可奈何。

这阵子他经常晚上梦到赵英其，梦里看不清楚，像隔了一层纱，他欣喜若狂伸手想抱住她，下一秒便从梦里醒过来，睁开眼便是一室的冷清和孤寂。

窗户敞开着，月光铺洒在地板上。

沈宗岭摸了一把脸，起身喝了杯温水，后半夜就彻底睡不着了，坐在躺椅上等到天亮，等到光线穿破云层，太阳升起，后半夜无眠。

……

又一年暑假，赵靳堂计划了带周凝去草原度假。

每逢期末周，周凝就要泡在学校，没空搭理他，一直到考完试那天，走出教室，她接到赵靳堂的电话，让她到南门口。

赵靳堂把人接上车，直接去了机场。

到了机场，周凝才知道他要带她去哪里玩。

去北方，大草原，住蒙古包，看星星。

因为之前周凝提过一嘴，寒暑假想去北方旅游，散散心，但她计划是穷游，和同学一

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