第6章 体魄先行（修订）

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经过这几日，后续的知识汲取和適应，他深刻体会到了超凡智慧带来的巨大好处。

然而，正如他所预料的那样，高性能的大脑，也对身体的能量供应和整体承载能力提出了更高的要求。

那种学习和思考时，出现的眩晕感和强烈的飢饿感，如同警钟一般，时刻提醒著他，身体这块短板亟待补齐。

“水桶能装多少水，取决於最短的那块木板。我的身体，就是目前这块短板。” 苏阳在心中默默思忖

他除了巩固大脑强化的效果，適应全新的思维模式外，大部分时间都投入到了对人体生理学、运动学、营养学以及生物化学等知识的深度学习中。

他不仅理解了人体这部精密机器的运作原理，更对如何优化其性能有了诸多独到的见解。

“身体改造，並非一蹴而就。需由內而外，由基础到精细，循序渐进。”

他早已在脑海中构建了一套初步的身体强化方案，今夜，便是付诸实施的时刻。

他深吸一口气，將心神沉入体內。那股源自雷电光球的神秘能力，经过这些天的温养和大脑改造后的消耗与恢復，此刻在他体內积蓄著，比最初时更加磅礴。

“第一步，打好根基——优化能量系统和基础代谢。”