第3章 训练

bsp;有时候热心的指手画脚別人真不一定领情，特別是在一堆大家各怀心思，而且都很有主见的地方.

但是对威少爷，自然不一样，片刻的犹豫后.

“uss，我对你的训练加入一些意见，我认为你需要减少定点的中投训练，然后將每天的中距离定点投篮改成一些中距离的急停跳投.”

听到这里，威斯布鲁克不禁有些疑惑，“为什么要减少中距离跳投呢?”

“你认为你的中距离跳投会在什么时候出现呢?你认为霍兰德教练会给你布置中距离的无球战术吗?”

“你配吗?你要不要配钥匙?你配多少?”

“特么”

威斯布鲁克气急败坏中，赵休继续说，“我认为你更多的时候不会是有中距离定点投篮的机会，而更多时候你会控球，然后在做一些持球的中距离跳投.

中距离投篮並不会增加球队的进攻空间，不会像三分一样让球队的攻筐更加容易，除非你的中距离投篮能非常非常准，但那显然非常困难.”

赵休继续说到，“因此我觉得你应该把运一步两步的中距离急停跳投加入你的训练，让你的突破更具有威胁.

这也是我的训练思路，围绕著自己的一个强点將自己的威胁最大化.

就像我的三分是我最强的武器，那么我就会围绕著三分开展我的技术，主要就是下球突破技术以及三分线晃动之后运一步急停.

那么你的最强点显而易见就是突破，你的目標就是不能让別人放你一大步防你的突破，如果別人离你太远，你拔起来就能投，这才是你需要的投篮方式.

只有围绕你的最强点展开技术训练，那么训练的效果才会最大化.”

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