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那可就太小看老徐的训练强度了。
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搁着一众混球慢跑十圈已经是足够强度训练了。
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可落在徐仁杰这头……狗屁不算。
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老徐跟进继续道:「十圈绕场慢跑结束,休息十分钟,然后每人50个俯卧撑,50个蛙跳。听明白没有?」
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「听明白了^」
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稀稀拉拉,场上们得混球应的有气无力,这倒是非常符合他们心理状态。
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老徐眉头微微蹙起,冷眸扫过全场:「听……明!白!没有!?」
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着重音调,老徐再次抛出问话。
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这回混球们得回应干脆利落并且十分洪亮:「明!白!」
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没办法,属实是徐仁杰目光所过给出的压迫太过犀利。
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加上汉子还在那边给人架着。
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他的惨样清楚明白告诫着在场混球,这就是得罪徐仁杰的下场。
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没谁会想在此刻去触徐仁杰的霉头,给自己找不自在。
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「慢跑十圈,俯卧撑50个,蛙跳50个……」
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操场徐仁杰给出命令穿透力很强,饶是在办公室的林姐也听的清楚明白。
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女人的唇角不自在微微上翘:「有意思!这个运动量可够那帮兔崽子喝一壶的。」
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林姐自然清楚自己手底下这般驴马烂子是个什么身体素质。
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透过老徐这番命令下达,也更加令其确定男人不是做样子,闹
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