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舒星若心想这么懒还爱鬼混,怪不得年纪轻轻就不举了。这样不规律生活下去,就算治好了,也容易复发。
舒星若给杨思淼打电话,声音严厉得像教导主任:“起床锻炼,我们在观景台这里等我拿给你,十分钟之内过来。”
杨思淼昏昏沉沉的说:“啊,还要锻炼吗?”
“必须要,规律生活,积极锻炼,你这病才能好。”
提到他的病,他清醒了些许:“行,我马上来。”
“快点。”挂了电话,转头对苏容泽说:“杨思淼一会就过来。”
苏容泽惊奇:“你就这样把他拎过来了?他平时比猪还懒,我以前喊他健身喊得我都自闭了。”苏容泽十分好奇杨思淼到底得了什么病,这么听舒星若的话。
舒星若觉得他少见多怪,“他不听话我就不给他治病,他日子更难熬。”让一个整天花天酒地的人禁欲,确实比杀了他还难受。
等杨思淼的间隙,苏容泽带着舒星若跳了几分钟hiit,强度不小,舒星若跟起来却不费力。苏容泽问她:“你平时健身吗?”
舒星若:“不健身,就练八段锦。”
“可以可以。”苏容泽连连赞赏,开始期待舒星若的教学了。
杨思淼很快到了,他睡眼惺忪的,要不是舒星若喊,他打死也不起早锻炼。
舒星若说:“看你这精气神,哪像个年轻人,赶紧跟着我们好好锻炼。”
舒星若带着他们开始练武当八段锦,苏容泽有健身基础,毫不费力。杨思淼练了五分钟就开始大汗淋漓,要不是舒星若盯着他,他早脚底抹油跑路了。
一套练完也就三十五分钟,但神龙摆尾的动作差点把杨思淼送走。练完之后他直接摊在地上,气喘吁吁的说:“舒大夫,你直接把我送走吧。我快噶了。”
舒星若面无表情的说:“每天回去练一遍。”
杨思淼的脸直接变形:“啊,这么难,动作我记不住啊。”
舒星若想了想说:“我大学的时候录过一个八段锦视频,回家我找给你。”
苏容泽眼神一亮,马上说:“我也要,我也记不住动作。”舒星若看了他一眼,明明刚才跟得很流畅的。
杨思淼心里跟明镜似的:“二哥是想看你以前的视频。”
一句话让苏容泽脸红到耳根,苏容泽当场给了他一脚:“闭嘴。”
杨思淼嘴里嘟囔:“明明就是嘛,还不让人说。”
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