('\n
……
\n
冯浩听杨处说的感悟。
\n
有些好笑。
\n
以为忙碌可以代替运动,也能减肥,实际不可以。
\n
现代社会的忙碌用脑子比较多,使用脑子过程还会不断的产生压力,促生压力肥,不管你觉得你多累,累的快挂了,你的身体还是慢慢臃肿起来。
\n
忙碌不等于运动。
\n
那些做家务的人也是,做家务很累,扫地干啥的也是干活了,干不完,忙不完,洗碗扫地叠衣服,但是心里不愉快,也不会瘦。
\n
单纯的运动会刺激代谢,分泌多巴胺。
\n
加快代谢的同时心情也会开阔。
\n
所以杨处是需要一场酣畅淋漓的运动。
\n
他最近用脑过度,压力过载。
\n
运动完,不用冯浩说什么,他的问题就迎刃而解了。
\n
杨处羡慕浩子这种浑然天成的专注自由。
\n
而冯浩很羡慕杨处这种目标明确,并且有动力付诸实践的人。
\n
他的性格就很难做到像杨处这样,去办一件大事,去领导指挥,如果可以,他更愿意减少社交,在有限的社交舒适圈里,专注的做一件一件的小事。
\n
大学比较好的就是,有四年,甚至更多年,让你读书让你了解你自己,找出自己擅长的,合适的生活方式,与自己和解,与社会融洽相处。
\n
肖哥和摄影剪辑死磕。
\n
&n
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页 / 共6页