第六百一十六章：编外御医

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跑步让人健康。

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年轻人拥有健康。

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在老年人眼里，生过病的老年人眼里，爱运动的年轻人，就是一个美好的褒义词。

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廖教授目送年轻人奔跑，她继续锻炼身体。

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她的步伐很像抖音里的那个莫生气操，“莫生气莫生气，生气容易早嗝屁；莫烦恼莫烦恼，烦恼容易走的早；莫心慌莫心慌，心慌容易挂墙上；莫焦急莫焦急，焦急容易请吃席。”

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动作很简单，大开大合，伸展胳膊，拍打自己，从头到脚。

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尤其早上做这个操特别好，做完身心开阔。

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冯浩没有给廖教授推荐干爸的养生操，廖教授已经很养生长寿了，说明她自己的方法是合适的。

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而今天是要给凌将军做检查的日子。

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中医治疗的弱点就是诊断结果，大夫说了不算，病人自己说了也不算，还是要靠仪器检查出结果佐证。

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凌将军自己感觉好多了。

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他坚持练习中林内观养生操，这两天除了喝蛋白粉，他也能吃点食物粗粮什么的，循环了一下消化功能，而且睡觉的时间多了一两个小时。

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一天能睡四五个小时了。

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也不知道是心理作用还是其他。

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总而言之，他自己状态觉得好一些。

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老将军的生机其实是十分旺盛的

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