r />\n
“每天多举举杠铃锻炼胳膊,早上、晚上,举着杠铃下蹲、跑步。”
\n
“这样浑身都能得到锻炼。”
\n
“一天也不用太久,两个小时就差不多了。平时也要多补充蛋白质……”
\n
时耀正经的说了一大堆。
\n
两个中年妇女很认真的听着,不时跟着点头明显上了心。
\n
樊阿姨还下定决心般,认真说了句,“我们家就有杠铃!早晨、晚上,我就监督他锻炼身体!”
\n
“肯定没问题!”
\n
时耀附和着表示鼓励,心里默默做了祈祷。
\n
江大叔,阿门!
\n
……
\n
经过健身设施上的锻炼,时耀真正感受到了系统带来的好处。
\n
身体增强,真香啊!
\n
浑身上下都变得强壮有力,还没有影响整体身材,脱下衣服以后,腹部都能看到棱角分明的肌肉。
\n
整个人仿佛焕发新生,精神百倍。
\n
“如果系统不会带来那些意外,那些曝光的事情就更好了……”
\n
“简直完美!”
\n
世界上可能没有完美的事情,曝光也许就是代价?
\n
不多想。
\n
回家休息了一阵,看时间差不多就出门工作了。
\n
&nb
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第3页 / 共7页