p;陈美嘉没说话,只是一脸八卦的看着郭胜。
郭胜心知美嘉姐误会了,解释说:“我昨天和大力聊天发现我们的作息时间几乎一样,今天早上我就邀请她一起去跑步了,回来大力看时间还早,就先回屋背单词了。”
内容未完,下一页继续阅读\t\t', '\t')('\n\t\t\t
做好了饭郭胜把饭菜端上桌,说道:“我去叫大力。”
大力这时正好出来,郭胜看到了对大力说道:“饭做好了,来吃饭吧,小宝。”
大力听了有点害羞,笑着问道:“不会是什么黑暗料理吧。”
“我的厨艺可是和一级厨师比试过都不分胜负的,这次用的都是我压箱底的功夫,你尝尝我做的银耳枸杞红枣粥,很好喝的。”郭胜辩解说。
“银耳红枣枸杞汤有滋阴润肺、养阴生津的功效。日常生活中经常采用此类食疗,用于滋养阴津,尤其适用于秋冬比较干燥的季节,可以有效避免燥邪伤肺、损耗阴津造成周身干燥进而阴虚的情况。其中银耳作为滋阴药,主要具有滋润肺胃的作用,可以润肺养胃,适用于肺胃阴虚所致的咳嗽、无痰、口干咽燥之证。红枣是补中益气、安神养血的好药,适用于脾胃虚弱、血虚之消化不良、大便中夹杂有不消化饮食物、失眠躁狂等症。枸杞子可以滋补肝肾、润肺明目,适用于肝肾阴虚之腰酸、四肢萎软、消渴等证。三者相配合共同起到滋阴润肺、养阴生津的功效。这早餐郭胜你有心了。”大力听完说道。
“好啊,感情之前给我们做的早餐你
本章未完,请点击下一页继续阅读! 第2页 / 共195页