21,姜还是老的辣！

呼吸吐纳，手脚如何随着呼吸吐纳的节奏运劲发力。

陆沉一一记下，依黄蓉教导在浅水稍微演练一阵，感觉游动起来果然轻松省力了许多。

「好了，赶紧下水吧。」

说着，黄蓉把陆沉的包裹和长剑也拿过来，将两个包裹挂到剑上，双手将剑横举过顶，轻轻往水里一扑，手都不用，就用两只脚儿拍打着江水，便快速向着下游游去：

「陆沉快跟上。」

陆沉深吸口气，扑进水里，手脚并用，保持呼吸吐纳节奏，追着蓉儿游去。

黄蓉两手高举挂着包裹的长剑，像条灵动的人鱼，在前飞快游着，不时回头瞧一眼陆沉，见他紧紧跟着自己，泳姿虽算不上游刃有馀，但也比当初只能在海里胡乱扑腾要好上太多，不禁给了他一个大大的笑脸。

陆沉回了个笑脸，熟悉黄蓉教的游泳技巧后，渐渐加快速度，与她并驾齐驱。

两人顺流而下数里，来到一处河湾，见有一条溪流从河湾一侧的山林中淌出，汇入江中，黄蓉道声：「跟我来！」朝着那溪口游去。

陆沉随她游进河湾溪口，又继续溯溪而上，不觉溪水渐浅，已只能没过黄蓉腰肢。

黄蓉站直身子，也不上岸，直接涉着溪水继续上行。

陆沉知道她的用意，在溪中涉水而行，便不会在两畔溪岸留下任何痕迹，暗赞一声她心细，接过她提了一路的长剑与包裹，与她并肩而行。

溯溪上行数里，渐渐深入山林，溪水已浅得只能没至小腿中段，恰逢溪岸一侧有一山洞，黄蓉便一指那山洞，笑道：

「今晚就去那里歇着，再在此地躲上几天，咱们就可以天高任鸟飞，海阔凭鱼跃啦！」

陆沉笑着点头，上到岸边，去那山洞中观望一阵，见山洞不深，内部空间也不大，但尚算乾净，便招呼黄蓉进去换衣裳。

之后两人轮流换好衣裳，把湿衣裳拎干了挂在洞外小树上吹着，也不生火，就坐在洞口月光下说话。

「黑风双煞销声匿迹多年，咱们该上哪儿去找他们？」

黄蓉两手托腮，嘟着小嘴，有点发愁。

陆沉想了想，说道：

「蓉儿放心，我能找到他们。」

黄蓉诧异道：

「你知道他们在哪儿？」

陆沉微笑颔首：

「知道。」

黄蓉小嘴微张，本想问他是怎麽知道的，可想想他「

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