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1800,锻炼一小时。
1900,就当日工作进行总结,讨论,安排明天的工作。
2000,娱乐两小时。
2200,睡觉。
此外还规定了接下来一个月内,必须完成的工作。
1,将所有窗户安装好防盗窗,房门进行加固。
2,安装监控器,警报器。
3,搜集防护服,口罩,防身武器。
4,增加物资储存。
5,改善生活环境,提高幸福指数。
6,待补充。
江妙妙看着这么多事项,头都大了,尤其是第一条。
“早上非得起那么早吗?六点半就起床,丧尸爆发前我都没这么辛苦过,不能改一改吗?”
他们又用不着上班,还起那么早,简直没人性。
陆启明问:“你想改到几点?”
“我想……”她当然想睡到自然醒,但是不好意思说。
陆启明等了一会儿,见她不吱声,便道:
“这样,你七点钟起床,比我晚起半个小时。早饭由我来做,但是八点钟时咱们必须一起出门。另外因为早饭我做了,所以晚饭必须归你负责。”
无论如何,她早上能多睡半个小时了。
江妙妙点头答应。
陆启明抓过她的手腕看时间,“赶早不如赶巧,今天不出门了,我们先锻炼一下,补充体力为明天的工作做准备吧。”
她眼神畏惧,“怎么锻炼?”
“先来200个仰卧起坐。”
“……”
别拦她,让她死了吧!
陆启明很有毅力,说锻炼就锻炼,手机电脑碰都不碰。
他一口气做完仰卧起坐,又来了一百个俯卧撑。最后因为没有水桶给他当哑铃用,便双手举着江妙妙,一上一下,锻炼他的肱二头肌。
江妙妙吓得惊叫连连,同时还担心他的手腕。
“你手不是受伤了吗?做这么剧烈的运动没事?”
陆启明没说话,用实际行动回答她——把她举得更高了。
惊魂十分钟结束,江妙妙的双脚重新落地,擦了把冷汗,企图偷溜。
正在喝水的陆启明眼疾手快,抓住她肩膀。
“该你了。”
“我、我肚子疼……改天吧。”
他不为所动,把她按在地上,抱住她的小腿。
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