第26章 计划

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“我这人，最大的毛病，就是自律性太差。没人管着，我能睡到日上三竿。”

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他抬起头，看向秦峰和石破天，眼神无比诚恳，“石哥，秦峰，咱们是一个宿舍的兄弟。我提个议，咱们以后，就按照一个统一的作息时间来，一起行动，互相监督，怎么样？”

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石破天没有说话，只是抬眼看了看他，算是默认。

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“可以。”

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秦峰点头。

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“太好了！”钱多多兴奋地一拍桌子，将自己的数据板推到两人面前，“你们看，我初步制定的计划。”

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光幕上，一张精确到分钟的作息时间表，清晰地罗列着。

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【高一三班402宿舍修行公约（草案）】

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【起床时间：每日清晨5:00】

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【休息时间：每晚21:00】

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【睡眠时长：保证8小时充足睡眠，此为身体恢复与成长的黄金时间，不可压缩。】

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【修行内容：每日修行，分为三大模块——锻体法、杀法、冥想法。】

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【时间安排：】

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【5:00-11:00（上午）：公共武道室，进行《帝国锻体法》的修炼。】

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【13:00-18:00（下午）：公共武道室，进行各自杀法的修炼。】

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【19:00-20:30（晚上）：公共武道室，进行第二轮《帝国锻体法》的修炼。】

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【20:30-21:00（睡前）：宿舍内，

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