,下午训练加倍!
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搞得这帮天之骄子们,上课比高考还紧张,一个个拿着小本本疯狂记录,生怕漏掉一个字。
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到了下午,画风突变。
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刘陪阳瞬间从“刘老师”切换回“刘教官”模式,脸上的笑容一收,眼神冷得能掉冰渣子。
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训练场上,哀嚎声此起彼伏。
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十公里武装负重越野,只是开胃小菜。
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紧接着就是四百米障碍跑,那高墙、那低桩网、那独木桥……
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一套组合拳下来,学员们个个累得跟死狗一样,瘫在地上。
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舌头伸得老长,喘气都带着哨音。
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还有武装泅渡,冰冷的河水刺激着他们疲惫的神经。
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还得扛着枪,背着装备,那滋味,谁试谁知道。
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然而,这些在刘陪阳看来,都只是最最基础的热身运动。
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他真正的“饕餮盛宴”,那份让院长和高层领导们都头皮发麻的训练计划,压根儿就还没展开呢!
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即便是这些“基础项目”,也已经让这群平日里养尊处优的学员们叫苦不迭。
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就拿那四百米障碍跑来说,以前他们在学校里也练过。
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但哪有这么高强度的?跑一趟下来,感觉半条命都没了。
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现在,刘陪阳要求他们连续跑,跑到他满意为止!
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“快快快!都给我跑起来!没吃饭吗?一个个跟软脚虾似的!”
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