的不堪来斧正李秋雯的内心,一边聊其他的事情来分散李秋雯的注意力。
人的“精神状态”是非常奇怪的。
你越是聚焦在某件事上的时候,那就是对你的影响就越大。
所以真要发生了对自身心理创伤比较大的事情,人是一定不能闷着的,一定要把注意力分散出去,就比如失恋……走出失恋最好的办法就是开始另一段感情。
删除文件最好的方式也是“覆盖”。
至于说“这种方式对现任不公平”的人,他不懂感情,更不懂人。
在程心语的先聊下,李秋雯的注意力确实被分散了,心情轻松了不少,但程心语还没有结束。
疗愈心理的过程往往都是比较漫长的,那种电影电视剧,甚至真的去看心理医生时,给你填一堆表,做一堆测试,又或者让你躺在宽松舒适的环境里跟你说术语聊天的“心理治疗”鸡毛用没用。
程心语在学习“心理学”的过程里,跟一位心理学的前辈聊过,那位前辈说过——心理创伤最好的治愈办法,或者说治疗过程里比较重要的一座里程碑就是,你能不能患者一起滚到床上去。
无论性别。
基本只有到这个程度,治疗者才算是真的能触摸到心理患者的内心。
但这种行为在心理治疗中又是明确禁止的。
当然。
禁止归禁止,很多心理医生在遇到心仪的目标时,都会趁着心理患者对他们打开心扉的时候,留下“精神木马”,进而入侵到他们的生活中。
这种事情在业内屡禁不止,极个别一些甚至对此上瘾。
只能说,从事这一行的人
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