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第三十九章 来做一遍减肥操

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“希望这个减肥操的效果真的非常有效,能够帮助到她回到巅峰。”李戴轻叹一口气。

……

“照着我的样子做,一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……”

李戴一边自己喊着号子,一边做着动作,于菲菲站在李戴的对面,照着李戴的动作,似模似样的学着。

其实李戴也是现学现卖,他之前也没有教过别人减肥操,所以也是第一次的练习,还好减肥操的动作很简单,对于李戴这种四肢还算是发达的人来说,按照图画练一遍也不是什么难事,至少糊弄一下同是初学者的于菲菲已经足够了。

“怎么觉得这有些像小时候做的广播体操。”于菲菲一边跟着李戴的动作,心中却渐渐的感觉到了一丝不妥,她觉得自己好像是被李戴给骗了。

正当于菲菲在犹豫,要不要停下来的时候,一种暖洋洋的感觉却从于菲菲的身体里冒出,这种感觉很奇怪,就像是在寒冷的冬日清晨,阳光透过窗户,照耀在赖床者的身上,那温暖的阳光逐渐将棉被晒透,散发出一股阳光的味道,这股味道透入到鼻子当中,更像是一种催眠剂,让原本想要清醒的人再次涌上一股困意。

“这种感觉?好温暖,我从来没有在训练中产生过这种温暖的感觉。”于菲菲当了十几年的运动员,经历了十几年的训练,然而训练带给他的感觉从来都是劳累、疲惫、甚至是虚脱的痛苦,从来没有这样暖洋洋的感觉。

“难道说这个减肥操真的有效?”于菲菲的心思开始动摇起来。

第三十九章 来做一遍减肥操

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