第381章 沈晚栀练瑜伽

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“多谢你的夸奖，咱们还是快开始吧…”

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沈晚栀将青丝秀发扎成高高的马尾辫，连忙转移了话题。

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“沈教授之前应该有练过瑜伽吧？”

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“你现在先练瑜伽热热身，然后咱们就开始修炼武学。”

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江澈侃侃而谈，道明了自己的意图。

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沈晚栀也没多想，拿来一件粉色瑜伽垫放在地面，在江澈的贴身指导下开始热身。

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“提臀，收腹，双手支撑地面。”

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“这个姿势先保持一分钟！”

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“嗯……坐下，收腰跪坐在脚面上，没错，就是这样！”

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“来一字马，调整重心，均匀呼吸……”

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“脚尖点地，脚后跟抬起，双手俯身……”

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二十分钟后，沈晚栀已然香汗淋漓，汗水浸湿了她穿戴的瑜伽裤和白色小背心，显露那一抹绝美轮廓，脸颊红晕更甚三分，额头亦是不停有汗水渗出。

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江澈站在沈晚栀的身后，不停纠正着沈晚栀的错误动作，看的赏心悦目。

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这对丰盈蜜月当真不俗，简直就是最完美的减震器！

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难顶！

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按耐住内心的火热，江澈继续一本正经指点着沈晚栀的各种动作，如此又是十几分钟一晃而过。

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“不……不行了……”

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“小澈，你饶了我吧~”

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