001新生命

让我眼前浮现很多试图要抓紧的东西。

\n

“早饭好了，”老妈愉悦地说，“你们就在床上吃吧，这样就很好，随你们高兴。”

\n

“我没胃口，”妻子说道，“一口也不想吃。”

\n

奇怪的是，在妻子说话的一瞬间，相关专业知识在脑子里像闪电一样展现出来。产后情绪低落是种十分普遍的现象，那是一种带有沮丧、劳累、略带忧伤的感觉。如果能及时得到帮助，产后尽量多睡觉，多吃营养食物，多得到关心，通常几周后那种情绪就会消失。

\n

如果不能及时得到有效帮助，新妈妈或新爸爸的情绪低落会持续数周以上，严重时会形成抑郁。据统计，产后抑郁症的概率是10％，病发时间自孩子出生致一年以上，症状是：

\n

1、感觉易累易怒；

\n

2、感觉悲伤、绝望，无法忍受；

\n

3、经常无缘无故的哭；

\n

4、做事无精打采无动力；

\n

5、干事情不能集中注意力；

\n

6、觉得没价值还有罪恶感；

\n

7、不想参加活动；

\n

8、远离朋友和家庭；

\n

9、时不时会觉得头痛、胸痛及心跳过快。

\n

我必须帮妻子及时阻止产后那种不良情绪，像我这种在理论世界与现实世界反复摔打的人，早有看穿那个玲珑剔透各异其趣的世界的本领，在理想与现实之间已有了澄明的边界。此时，对于一个拥有新生命的家庭，提高生存力的第一任务就是及早干预产后抑郁，这也是家长成为孩子首席好老师的前提条件，如果谁不从一开始就注重解决这一问题，那么你、孩子及家庭生活都将深受其害。<

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共6页