第8章 长寿功升级

“不让自己烦恼是只会……”

韩青咀嚼了一遍袁庆丰说的话，隨即心里面暗暗嘆气。

他一向不是喜欢自寻烦恼的人，可是死到临头了，烦恼不请自来，挡都挡不住的。

这个世界上，又有几人能真正做到坦然赴死而不变色呢？

他自觉自己很难做到。

他突然想到了一句话，除死无大事！

“如果这次能不死的话，未来我一定不会再有任何烦恼吧？”

感慨了一句，隨即他便开始刷牙洗漱。

隨后坐在床上拿出手机观看袁庆丰发给他的练功笔记。

笔记名：《袁庆丰听息术练习有感》

“这是梦老师的名字吗？”

【所谓听息法，就是听自己呼吸之气。这种听呼吸的方法是庄子书上的妙法。】

【初下手时，只用耳根，不用意识，不是以这个念头代替那个念头，更不是专心死守鼻窍或肺窍，也不是听鼻中有什么声音，而只要自己觉得一呼一吸的下落……】

韩青默默的看著。

等看完日记后拿出眼药水滴了几滴。

然后他躺下来，拿起床边的呼吸面罩戴上，开始练习听息术。

听息术可以坐著练，也可以躺著练。

躺著时以吉祥臥为佳，也可以捲缩如猫，侧臥的同时双腿弯曲睡觉这样对阻绝梦遗也有一定效果。

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