手法,你晚上睡觉前,在这些穴位上按摩,能够缓解压力,改善睡眠。
沈莲玉闻大喜,连忙向苏清梨请教。
苏清梨一边亲自上手示范,一边给沈莲玉讲解按摩每个穴位的作用。
按摩百会穴,可以调节大脑气血运行,缓解头部紧张,按摩太阳穴有助于放松头部肌肉,改善头部血液循环,缓解因焦虑引起的头疼、头晕等症状。
还有内关穴和神门穴,对于缓解焦虑、失眠等症状,都有很好的效果。。。。。。
沈莲玉一边听她讲解,一边享受地闭上了眼睛。
好舒服啊。
她不自觉地发出一道满足的感叹。
苏清梨按压的力道刚刚好,有种说不出来舒爽感。
随着她的按摩,好像身心都放轻松下来。
咳咳。
正当她闭着眼睛,正享受其中时,突然听到一道轻咳声。
沈莲玉下意识睁开眼睛望过去,就看到沈慕白站在不远处,面无表情地望着她。
明明看不出什么表情,沈莲玉却感受到了一股压迫力扑面而来。
呃。。。。。。她占用二嫂时间太久,二哥这是对她不满了?
我、我学会了,二嫂,我先回房了!
说着,沈莲玉急匆匆地跑开了。
苏清梨收回手,见沈慕白朝她走来,朝男人露出一抹微笑。
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