第33章 传授功法,共同抗敌

sp;“太极之道，贵在阴阳相济，刚柔並济。”

“下半部心法要诀在於≈ap;#039;守中抱一，循序渐进≈ap;#039;八字真言。”

他闭目凝神，语气沉稳而坚定：

“守中者，守天地正气之根本。”

“抱一则，抱万物生发之源泉。”

“行功时需先凝神定志，气沉丹田，默念≈ap;#039;太-极-混-元≈ap;#039;四字真言，每个字配合一次呼吸。”

“仔细听好”

“太者，太初之始，先吸气归于丹田。”

“极者，极远之境，后提气贯注四肢。”

“混者，混元一体，再聚气迴旋周天。”

“元者，元气充盈，终散气遍布全身。”

“切记，练功时要做到：吸气如抽丝，呼气如流水。气行於脉，脉通则功成。”

说罢。

刘协將手掌轻轻搭在典韦肩头，一股温热的內力缓缓注入。

“典將军，此功讲究循序渐进，不可急於求成。”

“现下战事紧急，你先记住这要诀，待日后慢慢体会其中奥妙。”

典韦只觉一股暖流自肩头传遍全身，原本强横的內力变得更加圆润浑厚。

他深深领会到太极混元功的精髓，感受到体內真气的流转更加顺畅自然。

“主公，我明白了！”典韦兴奋地说道，双戟在手中

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