第 228章 给我这弱小身体二十四小时恢复的时间,毕竟非战斗减员

点了点头：“脑子转得挺快。既然耐力跑完了，那就练点别的。负重50斤，卧姿匍匐前进，目标，前方500米终点线。要求，身体离地高度不得超过30公分。”说完指了指她院子前面菜园铁丝网，

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王小小看了过去，她是友军，要不要真没凶残呀？！还是带倒刺钩的。

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他看着王小小瞬间垮掉一点的肩膀，又慢悠悠地补充了一句，语气格外“和蔼”：

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“别担心，这次，爬的时间，算训练时间。”

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王小小嘲讽道：“我们二科就没有自己的训练场地吗？这么大的二科就这？！”

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廖教官拍拍她的肩膀：“小崽崽，怕你的成绩，在二科公开后，你要哭鼻子，所以封闭特训。”

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他语气一变：“学员王小小，负重匍匐前进500米，时间20分钟。”

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王小小从来不知道匍匐前进是这么累。

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50斤的负重走路奔跑一点感觉都没有，但是爬行，它会极大地增加手臂和核心肌群的负担，并加剧与地面的摩擦。

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她爬到一百米，用了6分钟。

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她必须用极低的低姿匍匐，意味着全程需要用手肘和膝盖的力量将身体撑离地面，而不能贴地滑行，对体能是毁灭性的消耗，对身体的伤害更是打击。

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王小小最后用了33分钟爬完。

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她第一次喘着粗气，全满头大汗，敬礼：“报告教官，王小小完成任务。”

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廖教官白着脸，眯着眼：“王小小，爬行用了33分钟，战友等着你救，就你这速度，战友早死了。没死的话，你拿什么救？”

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他的声音陡然拔高，如同鞭子般抽在空

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