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毕筱在一旁看着倒吊在单杠上,做起卷腹的叶浪,不禁眼波流转,轻咬红唇。
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毕瑾则有些害羞不敢看,只偷偷用余光瞥见叶浪那紧实的肌肉线条,心中泛起一丝异样的感觉。
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叮~【毕瑾,好感度:41】(喜欢)
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......
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足足锻炼了两个小时,叶浪才感觉体力耗尽。
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他抹了抹汗珠,双足开立,扎起马步,开始吸气收腹,呼气鼓腹。
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足吐纳了五分钟,叶浪气息渐渐平稳,脸色也红润如玉。
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这是一种吐纳方式,也是叶浪唯一没有放弃的八极拳招式了。
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毕筱忍不住轻声赞叹:
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“小浪,你刚才的呼吸方法好特别,这是什么,感觉你做完之后整个人都精神焕发,气息也沉稳了许多。”
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叶浪的表情闪过一瞬间的痛苦,很快便掩饰下去,
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“这是八极拳里的吐纳术,就是一种呼吸方法,能调气息,没什么大不了的。”
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毕筱也没有多追问,牵着叶浪的手,将他拉到瑜伽垫上,轻声说:
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“来,我帮你按一按,不然明天肌肉酸痛可就不好了。”
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叶浪微笑着点头,躺下任由毕筱轻柔的手指在他紧绷的肌肉上按压。
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按了一会后,叶浪还没怎么着,毕筱已经气喘吁吁,面红耳赤了。
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不能再继续了,不然又得闹出人命。
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