这无上瑜伽密乘神功的厉害了,于是便展开秘籍,从第一页开始修习。
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只见那图画上的“元春”双手双膝着地,头颈昂起,臀向上翘,腰向下塌,摆出了一个古怪的姿势,旁边用蝇头小楷写着细密的文字,元春仔细看时,只见上面写着:
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“……习练此功当除尽衣衫,增加身体与自然的接触面积,感悟天地自然之理……”
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“呃……这个……”元春脸红地瞄了旁边道貌岸然的展老爷一眼,什么也没说,而是乖乖地照做了。
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展老爷便对她的姿势予以纠正,口中叮嘱道:
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“不要低头……”
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元春下意识地便闭上眼睛,却又被展老爷把这错误的姿势给纠正了过来。
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“注意姿势,不要练偏了。”
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“不要闭眼,睁开,看仔细了,目光要聚焦,要仔细观察每一分细微之处,在心中认真观想,镌刻在记忆的每一个角落。”
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“注意呼吸吐纳,节奏要平稳,不能错乱。”
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经过展老爷这位名师几次纠正之后,探春终于勉强达成了要求,虽然红透双颊,满面红晕,但已经可以将目光聚焦在应该的位置,将所有注意力都集中起来,呼吸吐纳着那浓郁的生机气息。
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眼见元春有如此天份,展老爷才满意地点点头,提醒道:
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“肩部要放松,不要绷紧……。”
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“元春你果然是天赋异禀。”
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展老爷的魔掌沿着那光滑的美背继续下滑,落到元春的腰窝之上,轻轻下按,提点道:
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“既然你是金钟道体,那就把腰
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