会获得非常大的好处。
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原本他还担心起太早睡眠不足,会导致白天精神不佳影响学习效率,眼下倒是彻底无后顾之忧。
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“太好了。”
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“这样的话,明天倒是能再早起来会儿,反正班里钥匙已经拿到手。”
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弄清楚新词条【深度睡眠】的效果,徐铭心里暗自思索着后续规划,考虑接下来优先复习哪门学科。
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翌日。
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徐铭四点多便自然苏醒。
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深度睡眠占比的增加,让他的睡眠时间,相比其他人能够缩短不少。
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且状态恢复的更佳。
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走在前往教室的路上,他仔细感受着身体情况。
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整个人只觉得神清气爽,脸上无任何疲色,仿佛有用不完的力气,似乎体内每个细胞都在欢愉,甚至让他忍不住想要大喊一声。\n', '\n')