第十章

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蔬菜蛋饼、无糖豆浆、荷包蛋、苹果一颗、小西红柿五粒

夏蕊琳哀怨地看着桌上的早餐，这是她这礼拜第四次吃到一模一样的早餐。不仅如此，这还是一天三餐中最丰盛的菜色。

妹妹按照正确的减重菜单，帮她规划出一系列的轻食菜色“要减重，早餐是最重要的，不能不吃，早餐吃饱一点，你的午餐、晚餐就会吃得比较少。”

早餐吃饱一点，午餐、晚餐就会吃得比较少？这是谁说的？

她好想吃香喷喷的咖哩饭、热腾腾的四神汤，还有她最爱的臭臭锅！